Haz lo que sea necesario para recordarte a ti mismo una y
otra vez tu ser esencial hasta que te acostumbres a vivir en tanto que eso, en
vez de vivir en los pensamientos o los sentimientos. No hay necesidad alguna de
parar los sentimientos ni los pensamientos, simplemente déjalos a su aire y ve
que no tienen ningún poder sobre ti a menos que tú se lo otorgues.
Rupert Spira
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